”Ik voel me energieker, ben zelden nog ziek en weet precies wat ik moet doen als het even minder gaat”
“Al jaren was ik moe, snel ziek en had ik last van mijn darmen. Ik gebruikte standaard zakjes voor m’n ontlasting maar had het gevoel dat ik nergens écht grip op kreeg. Via mijn fysiotherapeut hoorde ik over Ria. Ik besloot haar te bellen en dacht: ik ga dit gewoon proberen.
“Ria is realistisch: kleine stappen zijn ook stappen vooruit.”
Wat ik fijn vond, is dat Ria niet zomaar iets voorschrijft. Ze luistert goed en neemt je klachten serieus. Eerst onderzocht ze heel goed wat er aan de hand was, met een ontlastingsonderzoek en later een vingerpriktest. Daaruit bleek onder andere dat mijn darm traag werkt, ik lichte ontstekingen had en dat ik gevoelig ben voor gluten. Op basis daarvan stelde ze een duidelijk plan op, inclusief supplementen en voedingsadviezen. Wat ik in haar aanpak vooral waardeer? Ze denkt met je mee, overlegt met specialisten als dat nodig is en doet echt moeite om voor jou de beste oplossing te vinden. En ze is realistisch: je hoeft niet alles in één keer perfect te doen. Kleine stappen zijn ook stappen vooruit.
In dit traject ben ik echt gaan ervaren hoeveel invloed voeding heeft. Door de supplementkuren krijg je een soort reset. Tegelijk leer je wat voeding écht met jouw lichaam doet. Ik merk het verschil door suikers en koolhydraten te verminderen, minder gluten te eten en alcohol te laten staan. En als het een keer misgaat? Dan weet ik nu precies wat ik moet doen om het weer om te draaien. Ik kies nu ook bewuster: als ik zondig, dan alleen als het echt de moeite waard is. Ik drink water, zorg voor rust en weet wat wel en niet goed voor me werkt. Ria gaf me daar alle handvatten voor, en ik heb vervolgens zelf de stap gezet om er ook echt iets mee te doen. Dat voelt goed.
“Mijn lijf functioneert nu zoveel beter. En ik ben me veel bewuster van wat ik eet en wat dat doet.”
Ik ben veel energieker, gebruik nog maar de helft van die zakjes die ik eerst nodig had en ben eigenlijk niet meer echt ziek geweest. Dit traject heeft me veel bewuster gemaakt en geeft me grip op de situatie doordat ik zelf kan ingrijpen als ik merk dat ik me weer minder fit voel. Dat is misschien nog wel het grootste verschil.
Ik raad Ria zeker aan. Ze is geduldig, betrokken, denkt mee en bijt zich er echt in vast. Maar: je moet het wél zelf willen en zelf doen. Want alleen dan werkt het ook echt.”
Jolanda, 55 jaar
Deze website maakt alleen gebruik van functionele cookies.
Er worden geen persoonlijke gegevens opgeslagen voor commerciële doeleinden.
