Ria Bouwhuis, aangenaam

Ik ben Ria Bouwhuis, orthomoleculair diëtist en leefstijlcoach. Mijn praktijk vind je in Wilnis, vlakbij Uithoorn waar ik jarenlang gewerkt heb. Nuchter en pragmatisch als ik ben, kijk ik samen met jou naar jouw mogelijkheden. Wat laten de onderzoeken zien, wat vertel jij en wat wil je bereiken? Samen gaan we aan de slag waarbij mijn ervaring en kennis jou helpen om te plussen in jouw gezondheid.

Hoe ik in ‘gezondheidsland’ verzeild ben geraakt

Toen onze dochter op peuterleeftijd darmklachten en eczeem ontwikkelde, moest ik voor het eerst in mijn leven etiketten gaan lezen in de supermarkt. Tot die tijd had ik voor mijzelf nooit heel bewust keuzes hoeven maken qua voeding. Ik at als ik trek of zin in iets had. Ik hoefde er niet altijd bij na te denken of dat nou wel heel handig was of niet. Ik kreeg geen buikpijn of opgeblazen buik na een maaltijd. En ik hoefde ook al niet snel na het eten naar het toilet te rennen. En leuke afspraken afzeggen vanwege darmklachten kwam al helemaal niet in mijn woordenboek voor.

Nu weet ik dat ik mezelf gelukkig mag prijzen en dat het ook heel anders kan gaan als de darmen niet meewerken. En ook dat het een best lange zoektocht en lastige puzzel kan zijn naar wat er eigenlijk aan de hand is en hoe de stukjes gelegd moeten worden.

Ria Bouwhuis, aangenaam

Ria Bouwhuis, orthomoleculair diëtist in Wilnis, helpt bij PDS, darmklachten en problemen met spijsvertering.

Keerpunt

Wij konden en wilden niet leven met het idee dat we steeds maar weer hormoonzalf moesten smeren om het eczeem en daarmee ook de jeuk te laten verdwijnen. Ook haar huid zou steeds dunner en kwetsbaarder worden door het vele smeren. Maar dat was dan maar een noodzakelijk kwaad werd gezegd. Ze was nog te jong om getest worden op allergieën, dus eigenlijk stonden we met de rug tegen de muur. ‘Leer er maar mee omgaan’ en ‘ze groeit er wel overheen’ kregen we te horen. Over haar chronische darmklachten werd eigenlijk al helemaal met geen woord gerept.

 

Op het goede spoor

Gelukkig kwamen we via-via bij een therapeut terecht die ons en haar heel serieus nam en wat bleek? Uit onderzoek kwam naar voren dat er diverse voedingsintoleranties een rol speelden. Ook was haar darmflora door allerlei omstandigheden niet optimaal. Werk aan de winkel dus voor ons. Haar hele eetpatroon moest worden aangepast. Even boodschappen doen veranderde in een lang verblijf in de supermarkt. Waar ik dus veel etiketten moest lezen en keuzes moest maken. En het was niet altijd eenvoudig om met allerlei beperkingen voor ons gezin een verantwoorde en ook lekkere maaltijd op tafel te krijgen. Maar goed, gaandeweg dat we haar eetpatroon aanpasten en zij behandeld werd, veranderde er ook heel veel voor haar. Haar eczeem verdween, ze werd rustiger en haar darmklachten werden ook minder. En daar deden we het voor natuurlijk.

 

Carrièreswitch

Voor mij veranderde er ook veel want ik besloot om mijn loopbaan in het bankwezen gedag te zeggen en koos voor de collegebanken. Ik had nu zelf ervaren wat voedingsverandering met je kan doen. Maar ook hoe ingewikkeld dat kan zijn. Daar wilde ik ook anderen bij helpen, want met een goed gevoel grip krijgen op klachten is toch wat je wilt. Ik werd na 4 jaar studeren zelfstandig diëtist met al snel een eigen praktijk in Uithoorn. Hier heb ik bijna 10 jaar met heel veel plezier cliënten met heel veel uiteenlopende hulpvragen kunnen behandelen. Echter, de rode draad en ook grote uitdaging bleek de groep cliënten met spijsverterings- en darmklachten. Vaak worstelden ze al lange tijd met hun klachten zonder zicht op veel verbetering. En eigenlijk met hetzelfde gevoel als wij destijds met onze dochter hadden. Ik ben verder gaan studeren, specifiek om met een ‘helicopterview’ naar darmproblematieken te leren kijken. Waar komen de klachten nu eigenlijk vandaan en hoe kunnen we deze gericht onderzoeken? En natuurlijk, hoe pak je dit vervolgens aan om tot een oplossing te komen? Vaak is dit een uitdagende puzzel die gelegd moet worden, maar wel één met heel interessante inzichten, uitkomsten en mooie resultaten.  Gelukkig sta ik er niet alleen voor en kan ik altijd overleggen met collega’s vanuit de diverse opleidingen.

 

En nu

Ik werk live en online vanuit paramedisch centrum Wilnis. Nuchter en praktisch als ik ben, kijk ik met mijn cliënten naar wat gedaan kan worden om hun specifieke darmklachten te verminderen. Darmklachten waar zij heel vaak al lange tijd last van hebben. Vaak hebben mijn cliënten al dingen uitgeprobeerd met hun voeding. Ze laten gluten eruit, of koemelk. Sommigen hebben het Fodmap-dieet gevolgd of zijn aan de slag gegaan met probiotica. En toch, de klachten blijven deels of er is weinig verschil. Ook zitten sommige diëten best ingewikkeld in elkaar en als dit dan niet het gewenste resultaat oplevert is dat wel een teleurstelling. Velen hebben dan al de moed een beetje opgegeven en zich erbij neergelegd. Dat dit nu eenmaal iets is wat bij ze hoort. Maar toch, dat voelt ook niet altijd goed. Want is er nu echt niets aan te doen? Wat als er wel een oplossing is voor deze klachten? En hoe dan?

Wil je graag dat ik met je meedenk over hoe jij jouw klachten kunt aanpakken? Maak dan hier een afspraak voor een gratis meedenk-gesprek.

Reacties van cliënten:

  • “Ze is echt betrokken, denkt mee, zoekt veel uit en is ook gewoon heel aardig.” (Noëlle, 18 jaar)
  • “Ik raad Ria zeker aan. Ze is geduldig, betrokken, denkt mee en bijt zich er echt in vast. Maar: je moet het wél zelf willen en zelf doen. Want alleen dan werkt het ook echt.” (Jolanda, 55 jaar)
  • “Ik kan Ria dan ook iedereen aanbevelen. Je moet er wel serieus mee aan de slag willen. Het is geen quick fix. Zo’n traject vraagt tijd, inzet en discipline. Maar als je dat erin steekt, dan levert het ook echt wat op.” (Karina, 65 jaar)

Deze website maakt alleen gebruik van functionele cookies.
Er worden geen persoonlijke gegevens opgeslagen voor commerciële doeleinden.